Viajar y Descansar para una buena salud mental
Cuidarnos a nosotros mismos implica romper con malos hábitos y sumergirnos en el viaje del autodescubrimiento, siendo capaces de estar abierto a cualquier experiencia que pueda enriquecer nuestra manera de pensar y arriesgarnos a tener aventuras a lo desconocido.
Nuestro cerebro prioriza 2 actividades que son descansar y sobrevivir, por lo que siempre tratamos de mantenernos en nuestra zona de confort para que nuestro cerebro descanse.
El problema comienza cuando la necesidad del cerebro por descanso se convierte en pereza y nos produce estancamiento en todas las actividades nuevas que queremos realizar, aquí es donde salirnos de la rutina nos ayuda a crecer como personas.
Viajar es una de las actividades que trae enormes beneficios para nuestra salud mental y el desarrollo de nuestro cerebro.
Conocer nuevos destinos nos obliga a tomar decisiones, experimentar nuevas culturas y por supuesto los hermosos paisajes del mundo nos ofrecen una cálida vista para relajarnos y disminuir nuestro nivel de estrés.
Las islas Pitiusas y su don para relajarnos
Ibiza es uno de esos destinos que ofrece la mejor experiencia para calmar nuestra mente, con sus hermosas playas con blancas arenas y cristalinas aguas de color turquesa. Sin embargo, para disfrutar al máximo de la experiencia es necesario contar con un servicio de profesionales que nos ayuden a lograr nuestra paz mental.
Ibiza Discovery Charter (IDC) ofrece sus servicios en alquiler de barcos para mejorar nuestra experiencia. En su web podrán encontrar toda la información necesaria acerca de sus servicios, equipo de trabajo, precios y cómo contactarlos.
En su selecto y diversos catálogo cuentan con todo tipo de opciones para que logres la máxima relajación. Entre estos se pueden destacar los veleros para viajes más pausados en los que la relajación y el disfrutar de los paisajes sea nuestra prioridad.
Si en vez de algo más pausado se quiere un viaje con más lujo y diversión se encuentran los alquileres de yates y megayates, que tienen mayor capacidad de personas, mejores sistemas de entretenimiento y por supuesto con mejores accesorios para máxima comodidad.La salud mental es una necesidad en tiempos donde acumulamos mucho estrés diario, por lo que programar una salida para que nuestra mente pueda enfocarse en algo nuevo y fresco no tiene justificación para evitarse. Los amigos de IDC ofrecen los mejores servicios para disfrutar al máximo nuestro tiempo en Ibiza.
